½ÉÀå
±ÙÀ°Àº °ü»óµ¿¸ÆÀ̶ó ºÎ¸£´Â 3°¡´ÚÀÇ Ç÷°üÀ» ÅëÇؼ »ê¼Ò¿Í ¿µ¾çºÐÀ» °ø±Þ¹ÞÀ¸¸é¼ ÀÏ»ý µ¿¾È Ç÷¾×À» Àü½ÅÀ¸·Î ÆßÇÁÁúÇÏ´Â Áß¿äÇÑ ±â°üÀÌ´Ù. µû¶ó¼ °ü»óµ¿¸Æ¿¡ ÀÌ»óÀÌ »ý±â´Â °æ¿ì¿¡´Â
½ÉÀå ±ÙÀ°ÀÌ ¿µÇâÀ» ¹ÞÀ» ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù.
°ü»óµ¿¸ÆÀÇ
±¸Á¶¸¦ »ìÆ캸¸é, ±× °¡Àå ¾ÈÂÊ ÃþÀ» ³»ÇǼ¼Æ÷°¡ µÑ·¯½Î°í Àִµ¥ ³»ÇǼ¼Æ÷°¡ °Ç°ÇÑ °æ¿ì¿¡´Â Ç÷ÀüÀÌ »ý±âÁö ¾Ê´Â´Ù. ±×·¯³ª °íÁöÇ÷Áõ, ´ç´¢º´, °íÇ÷¾Ð, Èí¿¬ µî¿¡ ÀÇÇؼ ³»ÇǼ¼Æ÷°¡ ¼Õ»óÀ» ¹Þ°Ô
µÇ¾î Á×»ó°æÈÁõÀÌ ÁøÇàµÇ°í, °ü»óµ¿¸Æ ¾ÈÀ» È帣´ø Ç÷¾× ³»ÀÇ Ç÷¼ÒÆÇÀÌ È°¼ºÈµÇ¸é¼ ±Þ¼ºÀ¸·Î Ç÷ÀüÀÌ Àß »ý±â°Ô µÈ´Ù. ÀÌ·¸°Ô »ý±ä Ç÷ÀüÀÌ Ç÷°üÀÇ
70% ÀÌ»óÀ» ¸·¾Æ¼ ½ÉÀå ±ÙÀ°ÀÇ ÀϺΰ¡ Æı«(±«»ç)µÇ´Â °æ¿ì°¡ ½É±Ù°æ»öÁõÀÌ°í, ±«»çµÇÁö´Â ¾ÊÁö¸¸ Ç÷°ü ³» Ç÷¾×ÀÇ È帧ÀÌ ¿øÈ°ÇÏÁö ¾Ê¾Æ °¡½¿¿¡ ÅëÁõ ÀÌ
»ý±â´Â °ÍÀÌ Çù½ÉÁõÀÌ´Ù.
ÀÌ
°°Àº »óȲÀ» Àß À¯¹ß½Ãų ¼ö ÀÖ´Â À§ÇèÀÎÀÚµéÀº ´ÙÀ½°ú °°´Ù.
°í·É
Èí¿¬
À½ÁÖ
°íÇ÷¾Ð :
Ç÷¾Ð ¡Ã 140/90mmHg À̰ųª Ç×°íÇ÷¾ÐÁ¦¸¦ º¹¿ëÇÏ°í ÀÖ´Â °æ¿ì
´ç´¢º´
°¡Á··Â :
ºÎ¸ðÇüÁ¦ Áß ³²ÀÚ 55¼¼ ÀÌÇÏ, ¿©ÀÚ 65¼¼ ÀÌÇÏÀÇ ¿¬·É¿¡¼ ÇãÇ÷¼º ½ÉÁúȯÀ» ¾ÎÀº °æ¿ì
±×
¿Ü ºñ¸¸, ¿îµ¿ºÎÁ· µî
ȯÀÚ´Â
´ëºÎºÐ °©Àڱ⠰¡½¿ÀÌ ¾ÆÇÁ´Ù°í È£¼ÒÇÑ´Ù. ´ë°³ '°¡½¿À» Áã¾î§´Ù', '°¡½¿ÀÌ ½êÇÑ ´À³¦ÀÌ µç´Ù'°í È£¼ÒÇϸç ÁÖ·Î °¡½¿ÀÇ Á¤Áß¾Ó ¶Ç´Â ¾à°£ ÁÂÃøÀÌ ¾ÆÇÁ´Ù°í È£¼ÒÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ´ëºÎºÐÀÌ´Ù. ±×·¯³ª
ÀÌ·¯ÇÑ Áõ»ó ¾øÀ̵µ '¸íÄ¡°¡ ¾ÆÇÁ´Ù' ¶Ç´Â 'Åγ¡ÀÌ ¾ÆÇÁ´Ù'°í È£¼ÒÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ºñÀüÇüÀûÀ̱â´Â ÇÏÁö¸¸ ÈäÅë ¾øÀÌ ±¸¿ª, ±¸Åä Áõ»ó¸¸ ÀÖ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ°í, '¼ÒÈ°¡ ¾È
µÈ´Ù', '¼ÓÀÌ ¾²¸®´Ù'°í È£¼ÒÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. ÈäÅëÀº È£Èí°ï¶õ°ú °°ÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹À¸¸ç ¿ÞÂÊ ¾î±ú ¶Ç´Â ¿ÞÂÊ
ÆÈÀÇ ¾ÈÂÊÀ¸·Î ÅëÁõÀÌ ÆÛÁö´Â(¹æ»ç) °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. ÈäÅëÀº ´ë°³ 30ºÐ ÀÌ»ó Áö¼ÓµÇ¸ç ´ÏÆ®·Î±Û¸®¼¼¸° ¼³ÇÏÁ¤À» Çô ¹Ø¿¡ Åõ¿©Çصµ Áõ»óÀÌ È£ÀüµÇÁö ¾Ê´Â´Ù. ¶§¿¡ µû¶ó¼´Â ÈäÅëÀ» È£¼ÒÇϱ⵵ Àü¿¡ °©ÀÛ½º·± ½Ç½ÅÀ̳ª ½ÉÀ帶ºñ·Î ÀÀ±Þ½Ç¿¡ ½Ç·Á°¡´Â
°æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì¿¡´Â ±¤¹üÀ§ÇÑ ºÎÀ§¿¡ °ÉÃļ ±Þ¼ºÀ¸·Î ½É±Ù°æ»öÁõÀÌ ÀϾ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.
½É±Ù°æ»öÁõÀº
´ÙÀ½°ú °°Àº µÎ °¡Áö »óÅ·Π±¸º°ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
STÀý »ó½Â ½É±Ù°æ»öÁõ : °üµ¿¸ÆÀÌ 100% ¸·Çô¼ ÀÀ±ÞÀ¸·Î Ç÷°ü Àç°³ÅëÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ½É±Ù°æ»öÁõ
ºñ(Þª)
STÀý »ó½Â ½É±Ù°æ»öÁõ : °üµ¿¸ÆÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ¸·È÷Áö ¾ÊÀº ½É±Ù°æ»öÁõ
½É±Ù°æ»öÁõÀÇ
Ä¡·á´Â Å©°Ô ¸·Èù Ç÷°üÀ» ³ÐÈ÷´Â °üÇ÷Àû Ä¡·á¿Í ÀÌÈÄ ¾à¹°Ä¡·á·Î ³ª´¶´Ù. STÀý »ó½Â ½É±Ù°æ»öÀÇ °æ¿ì¿¡´Â °¡´ÉÇÑ ÇÑ ºü¸¥ ½Ã°£ ³»¿¡ ¸·Èù
Ç÷°üÀ» ³ÐÈ÷´Â ½Ã¼ú ¶Ç´Â ¾à¹°ÀÌ ¿ä±¸µÈ´Ù. ºñ STÀý »ó½Â ½É±Ù°æ»öÁõÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ¼îÅ©°¡ µ¿¹ÝµÇ´Â °æ¿ì¿Í °°ÀÌ Æ¯¼öÇÑ
°æ¿ì°¡ ¾Æ´Ï¸é ¾à¹° Ä¡·á ÈÄ ¾ÈÁ¤ÈµÈ »óÅ¿¡¼ ½Ã¼úÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
ÃÖ±Ù¿¡´Â
¿©·¯ ´ëÇü º´¿ø¿¡¼ ÀÀ±Þ ½ÉÇ÷°ü¼ºÇü¼ú, ½ºÅÙÆ®»ðÀÔ¼ú, Ç÷Àü¿ëÇؼúÀ» ½ÃÇàÇÏ¿© °æ°ú ¹× ¿¹ÈÄ°¡ ¸¹ÀÌ Çâ»óµÇ¾ú´Ù.
½ÉÇ÷°ü¼ºÇü¼ú, ½ºÅÙÆ®»ðÀÔ¼úÀº ¿ä°ñ ¶Ç´Â ´ëÅ𵿸ÆÀ» ÅëÇÏ¿© ½ÉÇ÷°ü Á¶¿µ¼úÀ» ½ÃÇàÇÏ¿© ¸·Èù Ç÷°üÀ» ã¾Æ³½ ÈÄ, Ç÷°ü ¾ÈÀ¸·Î µµ°üÀ» »ðÀÔÇÏ¿©
dz¼±À¸·Î ³ÐÈ÷°í ½ºÅÙÆ®¶ó´Â ö¸ÁÀ» »ðÀÔÇÏ¿© Ç÷°üÀ» ¼ö¸®ÇÏ´Â ½Ã¼úÀÌ´Ù.½É±Ù°æ»öÁõ¿¡ ÀÇÇÑ ÇÕº´ÁõÀÌ ¾ø´Ù¸é ´ëºÎºÐ º´¿ø¿¡¼ 1ÁÖÀÏ À̳»¿¡ Åð¿øÇÒ ¼ö
ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ½Ã¼ú Á÷ÈÄ ÈçÈ÷ Àç°ü·ù¿¡ ÀÇÇØ ½ÉÀå ±ÙÀ°¿¡ 2´Ü°è Ãæ°ÝÀÌ ¿À±â ¶§¹®¿¡ ½Ã¼úÀÌ ¼º°øÀûÀ¸·Î
¼öÇàµÇ¾ú´Ù°í ÇÏ´õ¶óµµ °æ°ú¸¦ ³«°üÇÒ ¼ö´Â ¾ø´Ù. ½ÉÇ÷°ü Á¶¿µ¼ú °á°ú ½ÉÇ÷°ü¼ºÇü¼ú, ½ºÅÙÆ®»ðÀÔ¼úÀ» ½ÃÇàÇϱ⿡ ÀûÇÕÇÏÁö ¾Ê°Å³ª ´ÙÇ÷°ü ÁúȯÀÏ °æ¿ì¿¡´Â °ü»óµ¿¸Æ
¿ìȸ·Î ¼ö¼úÀ» ½ÃÇàÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
½É±Ù°æ»öÁõ¿¡
´ëÇÑ ¾à¹° Ä¡·á´Â ÇâÈÄ Çù½ÉÁõ ¶Ç´Â ½É±Ù°æ»öÁõÀÌ Àç¹ßÇÏÁö ¾Êµµ·Ï, ½É±Ù°æ»öÁõÀ¸·Î ÀÎÇÑ ½É½ÇÀÇ º¯È¸¦ ¹æÁöÇϵµ·Ï ÇÏ´Â µ¥¿¡ ÃÊÁ¡ÀÌ ¸ÂÃß¾îÁø´Ù.
¶ÇÇÑ ½ºÅÙÆ®¸¦ »ðÀÔÇÑ °æ¿ì¿¡´Â ½ºÅÙÆ®¿¡ Ç÷ÀüÀÌ »ý°Ü¼ Ç÷°üÀÌ ´Ù½Ã ¸·È÷´Â »óȲÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â °Íµµ Áß¿äÇÑ
¾à¹° Ä¡·á ¸ñÀû ÁßÀÇ ÇϳªÀÌ´Ù. ¿Ö³ÄÇÏ¸é ½ºÅÙÆ® Ç÷ÀüÁõÀÇ Ä¡»çÀ²ÀÌ 50%¿¡ ´ÞÇÒ Á¤µµ·Î »ó´çÈ÷ ³ô±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ
ȯÀÚµéÀº Ç÷Àü ¾ïÁ¦Á¦ÀÎ ¾Æ½ºÇǸ°°ú Çöóºò½º¸¦ Æ÷ÇÔÇÏ¿© ½ÉÀå º¸È£ È¿°ú°¡ ºÎ°¡ÀûÀ¸·Î ÀÖ´Â Ç÷¾Ð¾àÀ» º¹¿ëÇÏ°Ô µÇ¸ç, °íÁöÇ÷Áõ ¾à¹° ±×¸®°í ´ç´¢°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â °æ±¸ Ç÷´ç °ÇÏÁ¦, Àν¶¸°À» ó¹æ¹Þ°Ô µÈ´Ù. ¶ÇÇÑ ´ÏÆ®·Î±Û¸®¼¼¸° µîÀÇ Ç÷°ü È®ÀåÁ¦°¡ Ãß°¡µÉ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
¾ÆÁ÷±îÁö´Â
½É±Ù°æ»öÁõ Ä¡·á Áß¿¡ Á×Àº ½ÉÀå ±ÙÀ°À» ȹ±âÀûÀ¸·Î ȸ»ý½ÃÅ°´Â ¹æ¹ýÀº ¾ø´Ù. ±×·¯³ª ¼¿ï´ëÇб³º´¿øÀ» ºñ·ÔÇÏ¿© À¯·´°ú ¹Ì±¹ÀÇ ¿¬±¸ÆÀµéÀÌ Áٱ⼼Æ÷¸¦
ÀÌ¿ëÇÏ¿© ½ÉÀå ±ÙÀ°À» Àç»ý½ÃÅ°´Â ¿¬±¸ °á°ú¸¦ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¹ßÇ¥ÇÏ°í ÀÖ°í, ÇöÀçµµ ´ë±Ô¸ðÀÇ È¯ÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î °³¼±µÈ ÇÁ·ÎÅäÄÝ·Î ÀÓ»ó½ÃÇè¿¡ ȯÀÚ¸¦
µî·ÏÇÏ°í ÀÖ¾î¼ ±× ¼º°ú°¡ Å©°Ô ÁÖ¸ñµÇ´Â ¹ÙÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ¼¿ï´ëÇб³º´¿ø ½ÉÇ÷°ü¼¾ÅÍ¿¡¼ ½ÃÇàÇÏ´Â ¸ÅÁ÷¼¿(MAGIC-CELL) ÇÁ·Î±×·¥Àº ´Ù¸¥ ³ª¶ó¿¡¼ ½ÃÇàÇÏ´Â °ñ¼ö¸¦
Á÷Á¢ äÃëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ½ÎÀÌÅäÄ«ÀÎÀ» ÀÌ¿ëÇؼ °ñ¼ö Áٱ⼼Æ÷¸¦ ¸»ÃÊÇ÷¾×À¸·Î µ¿¿øÇÑ ÈÄ À̸¦ ¸»ÃÊÇ÷¾×¿¡¼ ½±°Ô äÃëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î¼, ȯÀÚ
ºÎ´ãÀ» ÁÙÀδٴ ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖÀ¸¸é¼ ½É±â´É È£Àü È¿°ú°¡ ¶Ñ·ÇÇÏ¿©, 2004³âµµ Lancet, 2005³âµµ Canadian Medical Association Journal, 2006³âµµ Circulation, 2007³âµµ American Heart Journal, 2008³âµµ Heart¿Í °°ÀÌ ½ÉÇ÷°ü°èÀÇ ¼¼°è ÃÖ°í ±ÇÀ§Áö¿¡ ¸ÅÁ÷¼¿ ÇÁ·Î±×·¥ÀÇ Àå±â °á°ú°¡ °è¼Ó ¹ßÇ¥µÇ°í ÀÖ´Ù. Á¡Á¡ ±× ÃßÀÌ°¡
´Ã°íÀÖ´Ù.
| | | | | | | | | |
À½¼º ±â´ÉÀº 200ÀÚ·Î Á¦ÇѵÊ